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几月甘蔗
补充说明:几月甘蔗
a******W 2015-10-31 19:55
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医生回答(1)
通常情况下,几月份可以吃甘蔗,但要适量食用。
甘蔗属于一种水果,其中含有大量的水分、糖分、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上还可以预防便秘的情况。另外,甘蔗还具有清热生津、润燥和中等功效,如果存在大便干结、口干舌燥等不适症状,可以适量食用甘蔗,有利于缓解不适症状。但由于甘蔗中的糖分含量比较高,过量食用可能会导致体内血糖升高,不利于身体的健康,所以不建议过量食用。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、芥末、肥肉等,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2015-10-31 19:55
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