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克服嫉妒心理

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克服嫉妒心理

补充说明:克服嫉妒心理

a******W 2015-11-02 14:55

头沉 消极 自卑 培根

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

嫉妒妄想属于一种心理障碍,可以通过日常生活调理、认知行为治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常生活调理

建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有利于改善症状。同时,患者可以适当参加户外活动,如散步、骑行等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、认知行为治疗

认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法与行为,来帮助患者纠正不良观念,建立正确的认知。建议患者采取认知行为治疗,首先需对患者的不正确的认知进行评估,然后通过行为训练,帮助患者改善不良的认知,建立正确的认知。

3、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭治疗等方式,帮助患者改善嫉妒妄想的心理。建议患者在医生指导下进行心理教育干预,了解患者的心理需求,引导患者正确认识自己的行为。同时,还需对家庭进行适当的支持性心理治疗,如家庭成员之间的沟通、协作等。

4、精神动力学治疗

精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭治疗等方式,帮助患者改善嫉妒妄想的心理。精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭治疗等方式,帮助患者改善嫉妒妄想的心理。

5、药物治疗

如果患者嫉妒妄想的情况比较严重,建议患者在医生的指导下,服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,可以起到抗抑郁、抗焦虑的作用,有助于改善症状。

如果患者嫉妒妄想的心理比较严重,建议及时到正规医院的精神心理科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2015-11-02 14:54

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