发病时间:不清楚
o形腿能不能改善
补充说明:o形腿能不能改善
a******W 2015-11-07 21:01
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医生回答(5)
儿童患者的O型腿可以通过功能锻炼来纠正。
功能锻炼可以增强腿部肌肉的力量和柔韧性,有助于调整下肢力线,进而改善O型腿的症状。但需要注意的是,在进行功能锻炼之前应咨询专业医师或康复师的意见,并制定个体化的锻炼计划以确保安全有效。
轻度O型腿患者可通过营养支持治疗、物理疗法等措施进行干预,重度则可能需要手术矫正。
在处理O型腿时,应注意避免过度负重运动,以免加重关节负担。此外,建议定期复查,监测病情变化,以便及时调整治疗方案。
2024-03-01 12:15
举报儿童患者的O型腿可以通过功能锻炼来纠正。
功能锻炼可以增强腿部肌肉的力量和柔韧性,有助于调整下肢力线,进而改善O型腿的症状。但需要注意的是,在进行功能锻炼之前应咨询专业医师或康复师的意见,并制定个体化的锻炼计划以确保安全有效。
轻度O型腿患者可通过营养支持治疗、物理疗法等措施进行干预,重度则可能需要手术矫正。
在处理O型腿时,应注意避免过度负重运动,以免加重关节负担。此外,建议定期复查,监测病情变化,以便及时调整治疗方案。
2015-11-07 21:01
举报o形腿能不能改善?箭步蹲 双手持哑铃自然下垂,正直站立,双脚距离约等于肩,左脚向前跨出一大步,保持上身正直,双膝同时弯曲使重心下降,当右腿贴近地面时停止,站起,重复动作。一组完成后,换用右腿在前重复相同次数。这个动作能全面训练股四头肌下部,增强包裹在膝关节周围的韧带、肌腱的张力。
2015-11-07 21:01
举报o形腿能不能改善? 膝内翻的矫治一定要围绕膝盖两侧及周边的张力不平衡,力图改变这种不平衡,达到真正改善腿部外形,美化走姿的作用。从正面看,股四头肌由股直肌、内侧肌、外侧肌和中间肌组成,外侧肌、中间肌的肌腱和韧带延伸附着于膝盖外侧;从后面看,股二头肌的短头肌腱和韧带延伸附着于膝盖外侧,对于这几个肌肉的分离性锻炼会对膝内翻起到相当重要的矫治作用。
2015-11-07 21:01
举报o形腿能不能改善?作为人体中最大的关节,膝关节的构造很复杂:其硬性构造包括骨头、关节面软骨、关节囊及其绒毛,半月软骨,它是股骨与小腿的胫骨和腓骨接头部位,与膝盖骨(髌骨)构成了膝关节;“连接保护装置”有十字韧带,侧韧带、囊韧带、膑骨韧带等软性结构;还有给膝盖既带来压力(拉直膝盖的肌肉)又带来保护的肌肉。安静状态下,两个膝盖承受着身体的体重,运动状态下,其肌肉韧带关节面的保护和调节就更加复杂,这是膝盖容易运动损伤的原因,也是慢性不良刺激造成膝内翻的原因。
2015-11-07 21:01
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