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正常吃三餐，饭后吃一个水果，算不算过量

发病时间：不清楚

正常吃三餐，饭后吃一个水果，算不算过量

补充说明：正常吃三餐，饭后吃一个水果，算不算过量

a*******R 2015-12-20 21:41

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精选回答(1)

卢明勇医师新乡市第二人民医院

擅长：糖尿病高血压高血压消化系统疾病呼吸道感染

提问

你好，从你的情况来看。能量摄入不算太多，建议你在适当锻炼身体，提高身体素质

2015-12-20 21:41

1条追问

追问：而且我最近特喜欢吃甜食，早晨是不是也应该适当吃点饼干或者小蛋糕，减少一些水果和糖分的摄入，粥如果长期食用，是不是以后不要再放冰糖了

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回复: 你好，从你的情况来看，不建议吃太多甜食，饮食要清淡不吃辛辣油腻食物

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