首页> 外科> 骨科> 腰痛> 腰痛经常不能用太大的力

精选回答(4)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

腰痛患者应避免过度用力,注意休息和适度锻炼。
腰痛经常不能用太大的力可能与腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关。腰痛患者应避免剧烈运动和重物搬运,以免加重疼痛,同时可适当进行腰部肌肉锻炼。腰痛经常不能用太大的力还可能与骨质疏松、肾结石等因素有关。骨质疏松可能导致骨骼脆弱,而肾结石则可能引起腰部疼痛。这些情况需要通过医学检查来确定诊断。
建议定期进行腰部保健,如保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。同时,注意饮食均衡,增加钙质摄入,以预防相关疾病的发生。

2023-07-22 07:08

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王海涛 副主任医师 济宁医学院附属医院 三甲

擅长:颅内肿瘤、椎管肿瘤、功能神经外科疾病(如三叉神经痛,面肌痉挛等)、脑积水、脑血管疾病、各类重型颅脑损伤的诊治等

提问

您好,根据您的描述,腰疼可能与您平常不量的坐姿等导致的劳损有关,如果是两侧肾脏部位的腰疼,并可以有小便的变化,就应该及时就医。

2015-12-20 23:35

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蔡继伟 医师 湛江中心人民医院 三甲

擅长:腰腿疼痛,颈椎病、四肢关节疼痛、手部外伤等疾病。

提问

考虑为腰椎间盘突出症或者腰肌劳损:1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪。3、扶他林药膏外涂4、带腰带5、禁止床上玩手机看书。6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼,具体方法百度上有图解。10、按摩针灸。11、做一个腰椎核磁共振看看神经压迫程度。

2015-12-20 23:34

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

提问

根据你的描述,考虑是属于腰肌劳损的症状,也是长期的劳累加重,你可以继续看医生腰痛片试试,六味地黄丸阴虚可以的。

2015-12-20 23:34

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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