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睡觉腰酸痛是怎么回事
补充说明：睡觉腰酸痛是怎么回事
2015-12-25 15:08
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精选回答(5)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
睡觉腰酸痛很可能是过度劳累引起的，也可能是睡姿不当、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中从事重体力劳动，腰部肌肉长期处于紧张状态，可能会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环进行改善。
2、睡姿不当
如果睡觉时长期保持一个姿势或从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉长期紧张，还可能会出现局部组织粘连，导致腰部出现酸胀、疼痛等现象。患者可以改变不良的睡姿，避免长期保持同样的姿势，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:15
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赵光忠 副主任医师 临朐县人民医院
擅长：甲状腺结节、乳腺结节；胃肠道癌；阑尾炎；疝；胰腺炎；肠梗阻；腹部外伤、内脏破裂；痔疮；肛裂；肛瘘；下肢静脉曲张。
提问
您好！这种情况一般是腰肌劳损导致的，为腰部肌肉及其周围筋膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰部胀痛、酸痛、乏力，症状常反复发作并随气候变化或劳累程度而变化，休息后可减轻，为临床常见病，发病因素较多比如腰部扭伤史、劳累、坐姿不良、腰部着凉受寒等等。议1，注意休息，劳动时可以佩戴护腰，保护腰肌避免扭伤。2，腰痛可以口服大活络丹和镇痛药物(布洛芬缓释片或者尼美舒利分散片等)。3，腰部理疗、按摩、针灸等保健康复治疗。4，注意腰部保暖，避免腰部着凉受寒；平时注意保持正确的坐姿。5，经常做增强腰背肌力量的训练。
2017-10-10 17:50
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于洪 药师 个体诊所
擅长：临床各种药品的和常见病多发病的治疗。
提问
问题分析：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.意见建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
2015-12-25 15:09
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申桂平 医师 章台中心医院
擅长：能正确判读常见心电图如房早、室早、房速、室上速、室速、房室传导阻滞、房颤、室颤等，能分析X片、CT及常见生化检查。
提问
你好，青年人出现腰酸要注意是由于腰肌劳损引起的，要注意休息，保证足够睡眠，可以口服布洛芬治疗。
2015-12-25 15:08
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周亚琴 主治医师 淮安市清河区妇幼保健所
擅长：妇产科
提问
你好，有可能是有腰肌劳损等情况了，平时注意床不宜过软或过硬，注意腰部锻炼。
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