首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 糖尿病> 怎么预防糖尿病并发症

怎么预防糖尿病并发症

发病时间:不清楚

怎么预防糖尿病并发症

补充说明:怎么预防糖尿病并发症

a******W 2015-12-25 16:59

糖尿病 高血糖 慢性病 体重增加 肥胖 多食 空腹 胰岛素 葡萄糖 血糖 血压 肌肉

我要咨询

其他人还在看

医生回答(2)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

预防糖尿病并发症可以通过饮食疗法调整、规律运动、血糖监测、药物治疗以及定期体检。
1.饮食疗法调整
通过优化饮食结构和控制热量摄入来管理体重,间接降低血糖水平。均衡饮食,减少高糖、高脂食物摄入,提倡膳食纤维丰富且低盐饮食。
2.规律运动
规律运动有助于提高机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,从而改善血糖控制。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或骑自行车,并配合力量训练。
3.血糖监测
实时了解自身血糖变化情况,便于及时发现异常并采取措施。每日定时检测空腹及餐后血糖值,并记录于专门手册上。
4.药物治疗
通过口服降糖药或注射胰岛素来帮助调节血糖水平,预防长期高血糖导致的并发症。根据医生处方选择合适的药物按时服用,并注意可能出现的副作用。
5.定期体检
定期体检可早期发现并处理潜在的健康问题,包括与糖尿病相关的并发症。每年至少进行一次全面健康检查,包括血压、血脂、肾功能等方面的评估。
如果患者已经确诊为糖尿病,应遵循医嘱进行规范化治疗,以减少并发症的风险。

2024-02-28 16:12

举报

李志恒 主治医师 三甲

提问

对体重进行定期监测,将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体重增加时,应及时限制饮食,增加运动量,使其尽早回落至正常。要使运动成为生命的一个重要组成部分、终生的习惯。运动不但可消耗多余的热量和维持肌肉量,而且能提高充实感和欣快感。当然运动要讲究科学和艺术,要循序渐进、量力而行、照顾兴趣、结伴进行,以易于获得效果和便于坚持。要戒烟和少饮酒,并杜绝一切不良生活习惯。双亲中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏运动的高危人群,尤其要注意预防。3、加强并发症监测目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少伤残和死亡率。糖尿病人很容易并发其他慢性病,且易因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现。早期诊断和早期治疗糖尿病,常可预防并发症的发生,使病人能长期过接近正常人的生活。

2015-12-25 16:58

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊