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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

痛风患者在日常生活中可以适量食用脱脂或低脂牛奶、酸奶、芹菜、西兰花、菠菜等食物。需要注意的是,这些食物并不能直接治疗痛风,若症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。
1.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶含有较低的嘌呤,不会导致体内尿酸水平升高。适量摄入脱脂或低脂牛奶有助于补充身体所需的钙质,维持骨骼健康。
2.酸奶
酸奶属于发酵乳制品,嘌呤含量相对较低,适合痛风患者食用。酸奶富含益生菌,能够促进肠道健康,改善消化功能。
3.芹菜
芹菜是一种低嘌呤蔬菜,每100克中约含4毫克左右的嘌呤。芹菜富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘。
4.西兰花
西兰花是低嘌呤食物,每100克中含有5毫克左右的嘌呤。西兰花富含维生素C、叶酸等营养素,对身体健康有益。
5.菠菜
菠菜也属于低嘌呤食物,每100克中大约含有7毫克的嘌呤。菠菜富含铁元素,可以辅助补血,对于缺铁性贫血有一定的好处。
痛风患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。建议定期监测血尿酸水平,以评估饮食对其的影响。同时,保持均衡饮食,多饮水,有助于促进尿酸排泄,缓解症状。

2024-03-03 13:36

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医生回答(1)

张大伟 主治医师 三甲

提问

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸.

2016-01-02 19:07

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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