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问下天天不运动,该怎样饮食不发胖啊

发病时间:不清楚

问下天天不运动,该怎样饮食不发胖啊

补充说明:问下天天不运动,该怎样饮食不发胖啊

T*******2 2016-01-14 18:55

发胖 维生素

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精选回答(2)

罗琳琳 护师 合肥中山医院

擅长:熟悉骨科和妇产科专业知识,对患者的病情和治疗方法较为掌握。

提问

你好,这位朋友,这个的话,首先建议一定不能吃甜食和高热量的食物,注意饮食的控制。

2016-01-14 18:55

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钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科的疾病,如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗,对各种呼吸内科的疾病,如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。

提问

患者需要低脂、低碳水化合物的饮食,多进食蔬菜、水果等维生素以维持身体的苗条。

2016-01-14 18:55

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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