发病时间：不清楚
我家孩子从小抵抗力就特别差，尤其到了冬天，反反复复的感冒。我同事建议我给孩子补充维生素矿物质，说可以提高孩子免疫力，这是真的吗？
补充说明：我家孩子从小抵抗力就特别差，尤其到了冬天，反反复复的感冒。我同事建议我给孩子补充维生素矿物质，说可以提高孩子免疫力，这是真的吗？
a******W 2016-01-26 18:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
适当补充特定维生素和矿物质可能增强孩子的抗病能力，减少感冒次数。
补充维生素和矿物质可能对提高免疫力有益。人体免疫系统依赖于多种营养素来正常工作，如锌在T细胞增殖中起重要作用，而维生素C有助于促进白细胞功能。
此外，还可以考虑给孩子服用益生菌制剂，因为肠道微生物群与机体免疫状态密切相关。
对于孩子而言，关键是平衡饮食以确保获得足够的各种营养素，避免过度依赖单一保健品。同时，定期锻炼、充足睡眠也是提升免疫力的重要措施。
2024-01-15 19:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
