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抑郁症怎么样治疗

发病时间:不清楚

抑郁症怎么样治疗

补充说明:抑郁症怎么样治疗

a******W 2016-02-05 14:21

抑郁 心理问题 抑郁症 重度抑郁症 精神 忧郁

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医生回答(2)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

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心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗,仅仅依靠心理疗法,而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时,心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。心理治疗抑郁症可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复,这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的“谈话疗法”。心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因,并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理。

2016-02-05 14:17

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闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1·音乐疗法,听一些轻音乐,潜意识音乐里也有很好的;2·跑跑步可以释放一下,会游泳的话,畅游一番吧;3·看以些心理健康的文章,可以到网上听关于情绪管理或人生方面的讲座,是大有裨益的,4·其实现在的社会,压力比较大,忧郁呀还是抑郁呀都是常见的,有句话说的好:“高素质的人容易产生一些心理问题。”而越是成功的人都是要克服自己内心的问题的。5·对了,有很多佛教经典接触一下是有帮助的,如放下。你可以下载洗涤心灵的佛乐听听的。6·接受不可改变的,勇敢的面对改变的.可以到当地正规医院看下.

2016-02-05 14:17

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