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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

电视眼病可以通过眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、视力保健、饮食调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应考虑就医以获得专业治疗。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳,通常每天进行多次。此方法有助于促进血液循环,减少视觉压力,从而改善电视眼的症状。
2.眼部保健操
眼部保健操包括一系列针对眼睛周围肌肉的特定运动,每日建议做2-3次。这些动作旨在增强眼部肌肉力量、放松调节功能,并提高视力适应性;对于长时间盯着屏幕造成的眼睛干涩、疼痛等问题有积极效果。
3.眼部热敷
眼部热敷使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟,每日可重复数次。热敷能有效促进眼部血液循环及新陈代谢,缓解因用眼过度引起的不适感;但需注意控制好温度以防灼伤。
4.视力保健
视力保健涉及定期进行眼科检查、调整坐姿习惯并采取其他预防措施如眼镜矫正等。良好的视力保健有助于防止近视发展并减轻已存在近视的程度;对电视观看者尤为重要,因为长时间直视荧幕可能导致加重视力问题。
5.饮食调理
饮食调理包括增加富含抗氧化剂的食物摄入量,例如深色蔬菜和浆果。这些食物中的营养素可以帮助减少自由基损伤,保护眼睛免受氧化应激的影响;适当补充维生素A、C和E也有助于维护角膜健康。
除上述措施外,患者还可遵医嘱使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物滋润眼睛,缓解不适症状。同时,患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有利于病情恢复。

2024-01-08 03:07

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医生回答(1)

易姹新 主治医师 三甲

提问

角膜病使透明的角膜出现灰白色的混浊,也就是人们俗称的长翳子.这些翳子长在角膜上必将阻挡光线进入眼内,这样就可使视力模糊,减退,甚至失明.在我国,特别是广大农村地区有上百万人因角膜病而失明;他们无法从事劳动,且生活上需要家人照顾,这不仅增加了家庭的困难,也加重了社会的负担.因此,角膜病是当前致盲的重要眼病之一.角膜病的早期,若能及时准确的治疗,可以治愈.但病变严重或反复发生,则将使角膜上留下厚厚的瘢痕,此时唯一的治疗办法只有行角膜移植术,将已混浊的角膜去除,换上透明的角膜,这样才能使患者通过透明的角膜重新获得视力.就像一台镜头已毛糙的照相机,若换上透明的新镜头,又可照出清晰的照片一样.

2016-02-17 16:14

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电视眼病

电视眼病:电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,所引起的一系列症状。

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