首页> 五官科> 眼科> 眼睛干涩> 电视眼病的治疗办法

电视眼病的治疗办法

发病时间:不清楚

电视眼病的治疗办法

补充说明:电视眼病的治疗办法

a******W 2016-02-19 17:23

电视眼病 近视 屈光不正 失眠 疲劳 眼疲劳 眼睛干涩 黑眼圈 用眼过度 矫正 排毒 视力 眼科检查 眼球 眼睛 肌肉

我要咨询

其他人还在看

医生回答(2)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

电视眼病可以通过眼部按摩、眼保健操、眼部热敷、视力保健或眼镜矫正等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医以避免进一步的视力损害。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳,每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,从而减轻因长时间盯着屏幕造成的眼睛干涩等问题。
2.眼保健操
定期进行规范化的视觉保健体操,如旋转眼球、按压眉间等动作,在工作间隙完成。此措施旨在增强眼睛肌肉活力、改善血液循环并放松调节功能以预防视屏性近视。
3.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟作为日常护理的一种方式。此举能够促进局部血管扩张、加速新陈代谢以及减少炎症反应;对于缓解由于用眼过度导致的眼部不适有积极效果。
4.视力保健
包括正确的阅读姿势、适当的阅读距离和光线环境,以及定期休息和远眺等行为习惯。这些措施有助于减少眼睛对近距离物体的过度调节,降低视觉负担,从而预防电视眼病的发生。
5.眼镜矫正
如果存在屈光不正的问题,则需要配戴合适度数的眼镜进行矫正。这样可以使进入眼内的光线经过折射后成像清晰,进而减轻视觉疲劳的症状。
建议患者定期进行眼科检查,尤其是对于长时间对着电脑或手机的人群。除上述列出的方法外,保持充足的睡眠时间和合理的饮食结构也有助于维护眼睛健康。

2024-02-04 22:17

举报

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治眼疲劳方法 眼睛干涩时,使劲眨眨眼,是不是感觉舒服很多?或者点点眼药水,也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。
热敷 可去黑眼圈
做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。
时间:每次20-30分钟,每日2-3次。
作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。

2016-02-19 17:22

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊