发病时间：不清楚
请问一星期只吃黄瓜还有喝水可以瘦多少大概
补充说明：请问一星期只吃黄瓜还有喝水可以瘦多少大概
39会员 2016-03-06 17:36
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精选回答(5)
吴淑华 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长普通内科，皮肤科，普通外科，骨科等相关科室疾病的治疗及护理
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你好，你描述的减肥方式对身体健康危害很大，至于效果如何，无法预测，不建议采用上述方法进行减肥。平时需注意饮食调理，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，多吃新鲜蔬菜水果，忌食含糖分高的食物，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳，瑜伽等。
2019-03-02 20:37
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范用耀 主治医师 八里庄第二社区卫生服务中心
擅长：妇产科
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首先减肥不是不吃饭，而是均衡饮食，坚持运动，每日摄入热量应少于运动消耗热量，坚持半年，必有成效
2016-03-06 17:39
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常福贵 医师 河北邢台威县人民医院
擅长：胃炎、胃溃疡，糖尿病，高血压，皮肤疾病
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你好，跟据你所说的情况一般不要吃这些食物来减肥，以免伤害身体，可加强体育锻炼来达到减轻体重的效果。
2016-03-06 17:39
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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
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您好，根据您描述的情况，建议您合理的饮食，积极的参加体育锻炼，是不建议你采取这样的方式来进行减肥的，这样是会导致胃炎发生。
2016-03-06 17:36
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
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如果一个星期只是吃黄瓜和喝水，体重可以下降五斤左右，但会影响身体健康
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