发病时间：不清楚
得了两眼干涩怎么办
补充说明：得了两眼干涩怎么办
a******W 2016-04-06 21:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
得了两眼干涩可以尝试眼部按摩、滴眼液、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、睑板腺按摩等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉弓、眼窝中央等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和干燥。
2.滴眼液
选择适当的非处方滴眼液，如人工泪液，定时滴入双眼。这些滴眼液可补充水分并润滑眼球表面，减轻干涩感。
3.蒸汽眼罩
佩戴一次性蒸汽眼罩，利用其发热功能释放温湿气雾。提高结膜囊温度及湿度，能有效舒缓眼睛干涩不适。
4.人工泪液滴眼液
通过点状或喷雾方式将含有人工合成类似天然泪液成分的溶液滴入眼中。人工泪液能够模拟自然分泌的保护层，在短时间内起到湿润作用，并且不会产生依赖性。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行特定的手法操作，通常在门诊环境中完成。此措施旨在改善睑板腺功能障碍，减少泪膜不稳定所致之干眼征象。
除上述措施外，应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼部肌肉。同时，注意调整室内环境湿度，使用加湿器保持适宜湿度也有助于缓解干眼症状。
2024-01-10 21:42
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医生回答(4)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
得了两眼干涩怎么办？造成两眼干涩的病因为环境因素，环境因素包括烟雾、紫外线、空气污染、空调和气候干燥，这些都可以增加泪液的蒸发，从而导致两眼干涩的发生。随着经济科技的发展，我国空气质量有了一定程度的下降，汽车尾气和烟雾也逐渐增多，人们天天都生活在被污染的空气和环境中，眼睛也就避免不了出了一些症状，例如两眼干涩，有些严重的患者还会患有眼睛的疾病，包括弱视、白内障等等。冬天很多家庭使用空调、暖气保暖，导致室内空气干燥。天气干燥，加之用眼不当，两眼干涩困扰着越来越多的人。中医讲，燥为阳邪，会加速泪液蒸发，导致眼睛“上火”，表现为两眼干涩。
2016-04-06 21:28
举报易姹新 主治医师 三甲
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得了两眼干涩怎么办？眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中，有很多事情会对它造成极大的伤害。长期从事电脑操作者，工作时间久了容易产生眼睛疲劳、视觉模糊、视力下降，两眼干涩发痒、灼热、疼痛和畏光，有的还伴有头痛、腰痛和关节痛。这组症状医学上称之为“电脑眼病”。因此，在操作电脑时要注意对眼睛的保健，也要了解导致两眼干涩的病因，以便减少两眼干涩的情况。几次寒潮的入侵，天气越发干燥、寒冷，眼睛也越来越不舒服。清早一起床，两眼干涩、眼屎多;上班路上，眼睛“迎风流泪”;在办公室里待久了，眼睛还干涩、发痒。
2016-04-06 21:28
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
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得了两眼干涩怎么办？两眼干涩应与眼睛刺痛相鉴别诊断，眼睛刺痛的原因很多，角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。大多数眼睛刺痛是由外来感染引起的。轻微的外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起眼睛刺痛。疲劳过度，沙眼，感染 ，长时间面对电脑等造成的。
2016-04-06 21:28
举报姜文新 主治医师 三甲
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得了两眼干涩怎么办？电脑视力综合征以上班族患者较常见，多因累积性疲劳得病。调查显示，从事金融业者，因入夜后仍还要上网留意外国股市行情，作息跟生理时钟不协调，对视力的影响更大，是患电脑视力综合征的高危族。一般上，正常人每分钟约眨10-12次眼睛，如2分钟不眨一次眼，泪水易蒸发，双眼干涩情况可想而知。另外，长时间不眨眼，将造成泪水分布变得不平均，部分位置有可能因为泪水不足而“眼爆”，形成的损口、溃疡如受细菌感染，就会发炎，进一步影响视力。
2016-04-06 21:28
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眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成，脂层有延缓泪膜蒸发的功效，在30%相对湿度条件下，泪膜蒸发率为3m/h，湿度大时蒸发减少，而干燥时蒸发增加。
症状起因：干眼症的产生原因有以下几个方面：1、由于高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响，如服用扑尔敏对泪液产生有有害作用，心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。3、由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，引起泪液减少。4、由于自身眼裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。5、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
就诊科室：眼科
