发病时间：不清楚
戒除网瘾
补充说明：戒除网瘾
a******W 2016-04-09 11:51
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
戒除网瘾可以通过日常生活调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、家属协助等方式进行。
1、日常生活调整
患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，从而改善不适症状。
2、心理治疗
如果患者通过日常生活调整并不能改善，可以及时到医院心理科，通过心理治疗的方式进行改善。心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等，可以帮助患者改善不良的情绪，并逐渐减少对网络的依赖。
3、药物治疗
如果患者通过自我调节并不能改善，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以改善患者的情绪，从而缓解症状。
4、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗，可以帮助患者缓解症状。
5、家属协助
家属在日常生活中要给予患者安慰与鼓励，使患者放松心情，并多与患者沟通，患者也可以适当参加户外活动，有助于转移注意力，从而改善症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2016-04-11 10:36
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医生回答(2)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
戒除网瘾可以通过心理咨询、行为疗法、家庭干预或支持团体治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流，深入探讨其上网成瘾的原因、内心感受及应对策略。此方法有助于个体认识并接受自己对网络世界的过度依赖，并提供健康的心理支持；对于存在特定压力源诱发网瘾者尤为有效。
2.行为疗法
运用系统脱敏法、厌恶疗法等技术手段，在心理学家指导下逐步减少上网时间直至恢复正常作息模式。行为疗法着眼于改变个体的具体行为模式，可帮助克服由环境因素导致的网瘾问题；适合那些因无聊或社交障碍而沉迷于网络世界的人群。
3.家庭干预
组织家庭会议讨论成员间的相互影响以及如何共同解决网络成瘾问题；制定一套明确的家庭规则来规范每个人的上网时间和活动内容。家庭干预旨在重塑亲子关系，促进沟通与理解，并为青少年营造一个健康和谐的成长环境；对于改善由于家庭教育缺失造成的网瘾现象具有重要意义。
4.支持团体治疗
将有类似经历的个体聚集在一起分享经验、给予鼓励和支持；通常每周固定时间开展活动。这种形式能够增强彼此之间的情感联结，减轻孤独感和自我隔离现象；对于缓解因缺乏现实交往而导致的网瘾现象有益处。
除了上述建议外，家长还应关注孩子的日常学习任务完成情况，监督孩子按时完成作业并参与课外活动，如体育运动等，以分散注意力，减少对网络的依赖。
2024-01-05 01:15
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在戒掉“网瘾”的一段时间内，个人的情感需要并未结束。此时，需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年，要注意培养新的爱好和习惯，要多参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。
2016-04-09 11:49
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
桂龙药膏
祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
聚甲酚磺醛栓
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
