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胃肠功能紊乱会导致精神紧张睡眠质量差吗
补充说明：胃肠功能紊乱会导致精神紧张睡眠质量差吗
2021-06-14 17:57
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
胃肠功能紊乱有可能会导致患者出现精神紧张、睡眠质量差的情况。
胃肠功能紊乱是一种常见的功能性胃肠疾病，以慢性或反复发作的餐后饱胀、中上腹痛、嗳气、食欲缺乏、恶心等为主要症状，无器质性病变。多与患者的心理因素有关，当患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致植物神经功能失调，从而引起胃肠功能紊乱。患者可能会出现肠道菌群失调的情况，从而引起腹泻、腹胀、便秘等不适症状，部分患者还可能会出现睡眠质量差的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善胃肠功能紊乱的情况。同时，患者也可以适当进行户外运动，如爬山、跑步等，可以促进胃肠道蠕动，有助于排出体内毒素，改善睡眠质量。
建议患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。还要注意保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免加重胃肠功能紊乱的情况。
2022-09-09 05:19
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噫气俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有噫气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。噫气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
症状起因：噫气疾病病因1，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为噫气。《病源论》曰;“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”2，外感风寒，寒气客于胃，可致噫气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除”3，忧愁思虑过度，因伤脾胃;或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致噫气。4，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致噫气。发病机理噫气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气
就诊科室：消化
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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