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中暑的护理
补充说明：中暑的护理
a******W 2016-06-17 21:51
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医生回答(5)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中暑后可以采取补充电解质溶液、物理降温、预防脱水、轻柔腹部按摩等措施进行护理。如果症状没有缓解或者加重，应立即就医。
1.补充电解质溶液
通过口服或静脉注射含有钠、钾等电解质的溶液来补充体液和丢失的电解质。此措施有助于恢复因中暑引起的电解质失衡和脱水状态。中暑时，身体通常会通过出汗排出大量水分和电解质，导致电解质紊乱和脱水，进而引起肌肉抽搐等症状。
2.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及腹股沟处，或将患者置于通风良好的环境中，促进散热。中暑后体温上升，采取上述措施可降低核心温度，防止进一步损伤中枢神经系统。这些部位的大血管比较丰富，毛细血管密集，能够加速血液循环，促进热量散发。
3.预防脱水
限制液体摄入量并监测尿量，确保尿色浅至透明。中暑可能导致水电解质失调和脱水，预防脱水有利于维持机体正常生理功能。监控尿量可以帮助评估肾脏的工作效率以及体内是否存在水肿。
4.轻柔腹部按摩
采用环形动作从右上腹向左下腹方向轻柔地按摩患者的腹部。此举旨在促进肠道运动，缓解胃肠不适症状。注意力度要适中，以免加重病情。
中暑后应密切观察患者的生命体征，尤其是心率和血压的变化。若发现异常应及时报告医生并配合处理，以免延误病情。
2023-12-26 22:24
举报童欢 主治医师 三甲
提问
你好，穴位按摩疗法轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3－5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。
2016-06-17 21:49
举报荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提，不宜进食燥性补品。你可知道，小小一杯豆浆不但能达到进补的目的，同时还有消暑功效。
2016-06-17 21:49
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
你好，如果中暑晕倒了，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。舒绶胸口的不适，可加按内关穴(腕纹上二寸)。用按摩或刮痧方式刺激中指尖端，百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)，涌泉穴(足底心前1/3处)，令病人尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降。
2016-06-17 21:49
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。你可以试着喝喝热茶，有一定效果的。
2016-06-17 21:49
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