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中暑能吃鸡蛋吗
补充说明：中暑能吃鸡蛋吗
a******W 2016-06-19 17:35
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医生回答(4)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以适量食用。
鸡蛋中含有优质蛋白质、卵磷脂等营养素，能够为身体提供必需的氨基酸和其他生物活性分子，有助于支持免疫系统的正常运作和受损组织的修复过程。但需注意适量摄入，避免过量引起胃肠道不适。
对于中暑患者，除了鸡蛋外，还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、西柚等，以促进机体新陈代谢，加速体内毒素排出。
在处理中暑时，应立即撤离高温环境，转移到阴凉处，并采取物理降温措施，同时密切监测患者的体温和临床表现，防止深度中暑的发生。
2023-12-28 18:10
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
日常生活中可以喝绿豆汤，能够消暑降温，同时多吃西红柿，黄瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能够防暑。同时注意夏季不要中午出门，出门之前应该喝点水，或者随身携带藿香正气水，能够预防。
2016-06-19 17:33
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中暑了,你的消化系统 就已经有一定的损坏,而鸡蛋是难与被消化。建议日常生活中可以喝绿豆汤，能够消暑降温，同时多吃西红柿，黄瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能够防暑。
2016-06-19 17:33
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中暑的话，可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有丰富的蛋白，并且是容易消化的蛋白，蛋黄中含有较多的卵磷脂、矿物质和脂肪，卵磷脂也对细胞膜的修复有非常好的作用，是补矿质元素补蛋白质的好食物，如果吃多了容易造成蛋白的浪费，没有太大害处，但是建议一般一天两个比较合适。
2016-06-19 17:33
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