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我有便秘胖酸性比较重该怎么办食物该吃哪些
补充说明：我有便秘胖酸性比较重该怎么办食物该吃哪些
2016-06-20 08:10
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精选回答(4)
钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的治疗，急危重症的诊治和预防，熟练操作消化内镜。
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你好，建议平时适当多运动，多吃水果蔬菜和粗纤维的食物，比如说芹菜菠菜等。可以适当喝点蜂蜜水。
2023-03-01 11:29
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田亚坤 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：擅长消化系统常见病，病毒性肝炎，全科医疗常见病的诊断与治疗。
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你好，建议平时适当多运动，多吃水果蔬菜和粗纤维的食物，比如说芹菜菠菜等。可以适当喝点蜂蜜水。
2016-06-20 08:13
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董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
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身材肥胖，便秘，与缺乏锻炼有关，建议注意坚持锻炼身体，调节饮食结构，多吃蔬菜水果，吃健脾丸，麻子仁丸治疗。
2016-06-20 08:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
