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哺乳期吃不经常吃辣的对宝宝有影响吗？
补充说明：哺乳期吃不经常吃辣的对宝宝有影响吗？
2021-10-13 18:34
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
哺乳期吃不经常吃辣的食物，可能会对宝宝有一定的影响，如导致宝宝出现上火、便秘、过敏等症状。
1、上火
辣椒属于辛辣刺激性的食物，如果在哺乳期经常吃辣椒，可能会导致身体上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状。此时宝宝可能会因为上火出现不适症状，所以在哺乳期应尽量避免吃辣椒。
2、便秘
如果哺乳期经常吃辣椒，可能会导致胃肠道蠕动功能减慢，从而引起便秘。出现这种情况时，宝宝可能会出现排便困难、大便干结等症状，所以在哺乳期应避免吃辣椒。
3、过敏
如果宝宝属于过敏体质，并且对辣椒过敏，在哺乳期吃辣椒后，可能会因为身体受到过敏原的刺激，引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时还可能会出现呼吸困难的情况，所以对宝宝有影响。
此外，哺乳期吃不经常吃辣的食物，还可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，出现胃痛、腹痛等症状，严重时还可能会引起胃炎、胃溃疡等疾病。建议哺乳期的女性在饮食上多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁的分泌。同时要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免造成不良影响。
2022-08-26 20:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
