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得滑膜发炎怎么办
补充说明：得滑膜发炎怎么办
a******W 2016-08-05 11:46
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医生回答(5)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
得滑膜发炎可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护措施、中医推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜发炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。对于轻度至中度的滑膜发炎有较好的效果。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜发炎导致的关节积液和剧烈运动后的肌肉酸痛等问题。但需注意使用量及频率，避免长期大量使用以免引起副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。适合各阶段滑膜发炎患者。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用助行器以及避免度活动等。这些措施有助于减少关节负担，防止进一步损伤并促进康复。适用于所有类型的滑膜发炎患者。
5.中医推拿
中医推拿由受过培训的专业人士操作，在特定穴位上施加压力以放松肌肉和舒缓关节。推拿能有效缓解因外伤劳损等原因诱发的滑膜发炎所致的不适症状。但须由经验丰富的医师执行以降低风险。
在治疗滑膜发炎期间，应避免过度劳累，以免加重病情。同时，保持良好的营养摄入，特别是富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有助于减轻炎症反应。
2024-01-19 14:51
举报李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变
2016-08-05 11:44
举报吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
2016-08-05 11:44
举报葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查，它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查，对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断，均有重要参考价值。
2016-08-05 11:44
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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当膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张 ，甚至穿鞋不当均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大量积液，其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。正常关节滑液为碱性液体，由于损伤后渗出增多 ，关节内酸性产物堆积，滑液变为酸性，促使纤维素沉淀，如不及时清除积液，则关节滑膜长期炎症刺激反应，促使滑膜逐渐增厚，且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。关节穿刺抽出液体多为黄色，清澈，或有血液而呈粉红色，细菌培养阴性。X线检查滑膜炎骨质无异常，或者有退行性改变，或者有关节内游离体，骨关节边缘有骨刺。
2016-08-05 11:44
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