首页> 营养科> 海带> 吃海带榨菜发胖吗

吃海带榨菜发胖吗

发病时间:不清楚

吃海带榨菜发胖吗

补充说明:吃海带榨菜发胖吗

2016-08-14 10:44

减肥 发胖 维生素 海带 榨菜 苹果 西红柿 牛肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(4)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

吃海带榨菜是否会发胖,需要根据具体情况进行综合判断,如果适量吃海带榨菜,一般是不会发胖的,如果过量吃海带榨菜,可能会发胖。

1、适量吃海带榨菜

海带榨菜是由海带和水加工而成的一种食品,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、碘元素等营养物质,适量吃海带榨菜能够补充身体所需的营养。而且海带榨菜的热量比较低,减肥期间的人群适量吃海带榨菜一般不会发胖。

2、过量吃海带榨菜

虽然海带榨菜的热量比较低,但如果过量吃海带榨菜,可能会导致体内的营养物质摄入过多,使身体无法完全吸收其中的营养,多余的营养在体内转化成脂肪,从而可能会发胖。

日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯。平时应注意保持营养均衡,避免过多摄入单一的食物,可以多吃一些维生素、蛋白质含量丰富的食物,如苹果、西红柿、牛肉等。同时还应注意适当进行体育锻炼,有助于增强自身体质。

2023-07-22 02:51

举报

石家生 医师 凤凰肿瘤医院

擅长:肿瘤科常见病的治疗,肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。

提问

甲亢是比较常见的内分泌疾病,主要是表现为代谢增强和交感神经兴奋为主要的表现,会出现心慌,手抖,胸闷等症状的,上述检查有甲减的,需要调整药物的剂量

2016-08-14 10:46

举报

赵素芬 主治医师 威县第二人民医院

擅长:在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。

提问

检查脑CT看是否脑供血不足,不一定是榨菜引起,如果食物中毒会引起呕吐拉肚子,

2016-08-14 10:45

举报

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,如果是吃海带导致的,可能是内分泌失调,甲亢所致的症状,按照甲亢治疗一段时间看看,

2016-08-14 10:43

1条追问

举报

追问: 我本身吃甲亢的药差不多两年了。这次手有点抖

回复追问:

取消 提交

回复: 你好,手抖,一是甲亢所致,二是,缺钙缺钾所致的症状,

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊