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心里很不舒服，心理医生说我有心病。
补充说明：心里很不舒服，心理医生说我有心病。
2016-08-16 11:19
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精选回答(4)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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你好，据你描述的情况，可能是你的心里压力太大了，建议放松包袱，减少心里压力、避免焦虑、紧张。建议白天多运动多参加户外活动多和朋友家人沟通和清心，晚上睡前可以用热水泡脚忌xin浓茶喝咖啡，避免熬夜饮食可以请，但不要过于油腻和辛辣，祝你生活愉快。
2023-03-20 14:43
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
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你好，据你描述的情况，可能是你的心里压力太大了，建议放松包袱，减少心里压力、避免焦虑、紧张。建议白天多运动多参加户外活动多和朋友家人沟通和清心，晚上睡前可以用热水泡脚忌xin浓茶喝咖啡，避免熬夜饮食可以请，但不要过于油腻和辛辣，祝你生活愉快。
2019-01-09 11:36
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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治
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你好，据你描述的情况，可能是你的心里压力太大了，建议放松包袱，减少心里压力、避免焦虑、紧张。
2016-08-16 11:19
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
