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晚上睡前吃什么东西可以快速入睡

发病时间:不清楚

晚上睡前吃什么东西可以快速入睡

补充说明:晚上睡前吃什么东西可以快速入睡

2009-11-20 21:40

入睡 严重失眠 睡眠障碍

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你好,药物助眠一般作为严重失眠的辅助治疗手段,应该根据睡眠障碍的情况选用不同药物治疗,如舒乐安定,硝基安定等。镇静药属于处方药,必须医生开方。建议你去医院就诊,医生会根据你的情况选择药物。祝你轻松快乐的生活。谢谢希望我能帮助到你

2023-03-09 11:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,药物助眠一般作为严重失眠的辅助治疗手段,应该根据睡眠障碍的情况选用不同药物治疗,如舒乐安定,硝基安定等。镇静药属于处方药,必须医生开方。建议你去医院就诊,医生会根据你的情况选择药物。祝你轻松快乐的生活。谢谢希望我能帮助到你

2018-11-26 01:45

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