发病时间：一年以上
痛经的饮食吃什么好
补充说明：痛经的饮食吃什么好
2016-10-01 09:25
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精选回答(4)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
痛经的患者在饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物、温热性的食物、活血化瘀的食物等，对身体有一定的好处。
1、富含蛋白质的食物
蛋白质是身体细胞、组织的重要成分，适当补充蛋白质可以维持正常的新陈代谢，还可以增强免疫力。常见的含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2、温热性的食物
温热性的食物具有辅助暖宫的效果，可以促进血液循环，帮助经血顺利排出，从而缓解痛经的症状，常见的温热性食物有红糖姜茶、小米粥、山药粥等。
3、活血化瘀的食物
活血化瘀的食物具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，帮助经血排出，从而缓解痛经的症状，常见的活血化瘀食物有黑木耳、山楂、桂圆等。
除此之外，患者还可以适当吃含纤维素的食物、含矿物质的食物、含维生素的食物等，也可以缓解痛经的症状。在日常生活中，患者还要注意避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免加重痛经的症状。如果患者出现痛经的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 04:25
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刘为为 医师 博康中医妇科
擅长：妇科病，不孕症，产后缺乳，产后身痛
提问
你好，你叙述的有况，有宫寒或是子宫内膜异位导致痛经的可能。建议月经前一周服用田七痛经胶囊和月月舒颗粒
2016-10-01 09:27
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张彦君 医师 枣强县人民医院
擅长：月经不调和各种妇科炎症
提问
你好痛经多数是由于某些妇科疾病导致的，你所说的这种卫生巾对于缓解痛经治疗效果不会特别理想，你也可以先尝试一下。
2016-10-01 09:26
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申利文 副主任医师 天脊医院
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经失调，不孕症，阴道炎，性病，孕期保健，胎停育，妊娠合并症，宫外孕，先兆流产，葡萄胎，孕期保健，报告解读
提问
您最近几年才出现痛经现象，这有可能是女性子宫内膜异位症引起的，建议您需要做超声检查,ca125测定
2016-10-01 09:26
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
