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偏瘦的人吃蛋白粉能长肌肉吗
补充说明:偏瘦的人吃蛋白粉能长肌肉吗
a*******L 2016-10-01 23:04
肌肉
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精选回答(2)
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好。你说的这种情况的话。我建议你平时多增加肉食。加强体育锻炼。是可以增加本身的肌肉的。吃这个东西的话不一定能增长肌肉。
2016-10-01 23:10
林子煌 主治医师 江西省赣州市全南县大吉山矿区医院
擅长:皮肤性病科常见病,多发病,外科
你好,偏瘦的人是可以进食蛋白粉的,你可以放心好了,当然还可以尝试积极加强营养补充调节好,也有帮助,积极增肥吧,多吃高脂肪,蛋白食物都有好处
2016-10-01 23:08
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