发病时间：不清楚
高血压的人多吃什么东西对身体好？保健品
补充说明：高血压的人多吃什么东西对身体好？保健品
T******8 2016-10-07 10:38
我要咨询
精选回答(6)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
高血压注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃脂高胆固醇的食物，注意低盐饮食，注意锻炼身体，适度的体育运动都是可以的，这样对心情和保持体重指数都是有益的。不建议吃保健品，注意生活习惯和饮食调整会比保健品的效果更好，而且一般的保健品价格都物超所值，要论疗效的话，高血压还是建议服用长效降压药物，如平欣或者瑞舒欣。zll
2017-07-20 08:44
举报
李洪革 医师 翠峦林业局职工医院
擅长：心脑血管，皮肤科，中医外科，营养科，消化内科
提问
你好，高血压对饮食不像糖尿病严格，只要不是高脂肪的都可以的，饮食要清淡一些
2016-10-07 10:40
举报
楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
提问
有高血压不需食用保健品。建议坚持经常运动，低盐低脂清淡饮食，多吃水果蔬菜。
2016-10-07 10:39
举报
叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站
擅长：保健医生，高级营养师，药师，擅长：常见病，高血压，糖尿病，心脑血管病，泌尿系疾病，中医养生，身体保健，康复理疗。。。
提问
你好，有高血压的人，饮食方面多补充些新鲜蔬菜，也可补充些奶类的，补充些脱脂牛奶的，祝身体健康
2016-10-07 10:39
举报
杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，高血压病，主要是不吃辛辣，不吃油腻，也是不要吃保健品，多吃素食，多吃蔬菜水果，还要多运动，休息好保持心情舒畅。
2016-10-07 10:38
举报
胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
高血压疾病，就需要平稳降压药物治疗，是关键，低盐低脂饮食，多食蔬菜及水果，保健品用西洋参，改善免疫力。
2016-10-07 10:38
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
