发病时间：不清楚
跑步腰伤了要多久
补充说明：跑步腰伤了要多久
2016-11-06 23:26
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精选回答(5)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
跑步腰伤了具体需要多久，还需要根据病情的严重程度进行分析。
如果平时不注意跑步的姿势，可能会导致腰部的组织受到一定的损伤，容易出现疼痛的症状。如果患者的病情不是特别严重，只是出现了轻微疼痛，休息一段时间后可能会逐渐恢复。如果患者的病情比较严重，不仅出现了剧烈疼痛，而且伴随明显的活动受限等症状，休息一段时间后治疗效果也不是特别好，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也需要严格控制跑步的时间，避免长时间跑步。
在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，否则可能会导致腰部的组织受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致活动受限。平时需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，对于身体的恢复有帮助。
2023-07-22 07:17
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牛扬威 医师 河南省西华县中医院
擅长：内科,尤其擅长呼吸系统、心血管以及神经内科方面的疾病。
提问
您好,伤口处出现粘液分泌物不能排除感染的发生,可以给予适量的消毒药物如碘伏液,或是百多邦进行局部的涂抹.
2016-11-06 23:27
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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院
擅长：小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
提问
你好！伤口有渗出，说明有炎症感染，需清洗消毒伤口，外用红霉素软膏涂擦，面积较大时最好包扎处理，口服阿莫西林。
2016-11-06 23:27
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院
擅长：主要从事心血管，消化系统，呼吸系统等疾病的诊治，擅长高血压，冠心病，心绞痛等心血管疾病，胃炎，十二指肠溃疡，急慢性肠炎等疾病。
提问
口服阿莫西林是没有任何帮助的，外用红霉素软膏会阻碍伤口结痂，你的想法太过简单了、。
2016-11-06 23:25
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