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揉搓大腿上的肉能减肥吗
补充说明：揉搓大腿上的肉能减肥吗
2016-11-10 19:31
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
揉搓大腿上的肉一般是能减肥的，但需要长期坚持，同时还需要配合饮食调理、运动锻炼等。
大腿上的肉一般是指大腿部位的肌肉，通过揉搓可以加快局部的血液循环，促进脂肪的燃烧，因此对于减肥可以起到一定的辅助作用。但需要长期坚持，因为单纯通过揉搓并不能达到减肥的效果。此外，还需要结合饮食调理、运动锻炼等。饮食调理主要是需要控制饮食，尽量避免进食高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、巧克力等。而运动锻炼主要是需要每天保持一定的运动量，坚持运动锻炼，可以加快脂肪的消耗，长期坚持一般可以达到减肥的效果。
此外，需要注意的是，并不是所有人群都适宜进行揉搓大腿上的肉，对于局部存在伤口的患者，如果进行揉搓，可能会导致伤口受到刺激，从而影响伤口的愈合。另外，对于存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者，需要避免进行揉搓大腿上的肉，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2023-07-22 06:15
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刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院
擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。
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你好，考虑是用力过度导致的，只要是平时不痛，一般是没什么事的，建议注意保暖
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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你好，根据你的咨询，大腿皮肤疼痛，一是植物神经功能紊乱，二是缺钙缺钾，三是风湿类风湿的症状，最好到医院查明原因后再说。
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邹艳 秦皇岛市海港医院
擅长：妇科常见疾病的诊断和治疗，如痛经、闭经、月经不调、阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢疾病、更年期综合征等。
提问
您好，按摩腿和刮腿肯定会有疼痛感的，如果怕疼的话，就注意力度就好了。
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