首页> 医院> 骨科医院> 颈椎病的自我疗法视频

医生回答(2)

姚平闯 主治医师 三甲

提问

颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,详见上述“颈椎病日常保健”之“保健方法2”。正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。

2016-11-14 21:23

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致,另外,急性颈部肌肉扭伤、颈肩部肌纤维组织炎、根型颈椎病、颈椎的病变(如颈椎的肿瘤、结核、化脓性感染等)、强直性脊柱炎等病理情况也可导致颈椎生理曲度变直。像您这种情况,建议您到专业的颈椎病医院,由医生根据您的具体情况结合临床检查,明确诊断后有针对性的治疗,以免因颈椎生理曲度变直而导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤等。平日注意保持良好的坐姿与睡姿,不要躺着看书。祝您早日康复!

2016-11-14 21:23

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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