发病时间：不清楚
半夜易醒多梦，有时难以入睡，皮肤暗黄有斑
补充说明：半夜易醒多梦，有时难以入睡，皮肤暗黄有斑
a*******L 2016-12-22 21:58
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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
擅长：对于各种精神疾病，心理问题，焦虑等神经症，婚恋问题，性困惑有相当经验
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这种情况可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，必要的话也可以使用药物，比如解郁安神颗粒。
2016-12-22 22:31
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病：毒瘾 纤维肌痛综合征 小儿外部性脑积水 老年人神经症 工业中毒所致的精神障碍
就诊科室：精神病
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