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精子头部缺陷百分之80有没有问题？怎么
补充说明：精子头部缺陷百分之80有没有问题？怎么
P*******5 2016-12-28 11:05
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精选回答(3)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
精子质量差，平时需要注意以下几个方面：
1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长
3、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的推荐量来执行。
6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。
7、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
8、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。精子质量差，尚属正常，注意以上就行了
2019-01-15 11:00
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医生 副主任护师 39健康网,
擅长：本人擅长脑血管方面的疾病，比如高血压脑出血的术后护理以及动脉瘤，颅内手术，颅内肿瘤等相关疾病的护理和治疗。
提问
您这种情况通过饮食调节收效并不是很好通过药物治疗能够有所缓解！建议您优先口服一些药物来进行治疗，同时要注意性生活的质量不要过于频繁，多进行体育锻炼，必要的时候要通过人工体外受精来完成受孕工作，也要和你的妻子做好心理沟通！
2018-09-15 22:39
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王竞 副主任医师 四川省成都市青羊社区医院
擅长：对于男科、中医科基础知识扎实，经验丰富
提问
你好这个情况来分析考虑影响受孕可以进一步检查染色体，生殖系统炎症，针对病因治疗的
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
