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每天六点左右吃饭,一日三餐几乎正常,晚

发病时间:不清楚

每天六点左右吃饭,一日三餐几乎正常,晚

补充说明:每天六点左右吃饭,一日三餐几乎正常,晚

a*******L 2017-01-03 21:56

面包 消化

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精选回答(2)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,你这个年龄正处于生长发育的阶段,对食物和营养素的摄取量增加是很正常的。注重营养调配,保证蛋白质的摄入量。供给自己足够的能量,保证机体需要量。

2017-01-03 22:04

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

你这类情况可以增加就餐次数,增加早点和晚点,饮食多吃粗纤维食物,可以增加饱腹感。

2017-01-03 21:59

1条追问

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追问: 我以前从来都没有这样过,中午不吃饭也不会肚子咕咕叫,上了高中就变得非常厉害了。一饿就叫,为什么呢?

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回复: 你这情况建议吃双歧杆菌。可能是因为肠道菌落失衡。

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