发病时间：一年以上
医生我感觉我有抑郁症，
补充说明：医生我感觉我有抑郁症，
a*******L 2017-01-06 07:40
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精选回答(1)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你提到的感觉，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你的个人成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你遇事时容易产生过分的抑郁情绪，从而让你对自己可能患上抑郁症内心给予了过分的担心和关注。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先尝试做好自我心理调节，必要的时候，也可以寻找个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你重构新的信念，消除容易导致你产生抑郁情绪的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
2017-01-06 09:36
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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