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宫寒应多吃哪些蔬菜水果
补充说明：宫寒应多吃哪些蔬菜水果
2017-01-09 08:37
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精选回答(5)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，宫寒者要注意休息避免疲劳，避免寒凉生冷食物，注意腰部及小腹部保暖，可以熬点红糖姜水呵呵，可以吃点热带水果，避免寒性水果。不吃苦瓜菊花等良性的蔬菜。可以口服些暖宫七味丸有驱寒活血化瘀止痛作用。
2023-03-09 11:41
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方小玲 副主任医师 黄山市徽州区妇幼保健院
擅长：擅长早孕推算、先兆流产、孕期指导、各类阴道炎、盆腔炎附件炎子宫内膜炎、宫颈问题、子宫肌瘤附件包块、月经不调的处理。
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你好，宫寒者要注意休息避免疲劳，避免寒凉生冷食物，注意腰部及小腹部保暖，可以熬点红糖姜水呵呵，可以吃点热带水果，避免寒性水果。不吃苦瓜菊花等良性的蔬菜。可以口服些暖宫七味丸有驱寒活血化瘀止痛作用。
2017-01-09 08:43
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陈丽静 主治医师 黑龙江省密山市柳毛乡医院
擅长：妇科常见疾病比如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎症性疾病以及月经不调，不孕不育
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你好，一般水果都属于凉性的，一般可以考虑食用桂圆，香蕉等水果。建议平时在经期要注意做好保暖措施，以及在经期避免进食辛辣刺激的食物。
2017-01-09 08:40
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任素翠 护师 威县人民医院
擅长：月经不调、不孕不育
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你好，宫寒并不意味着就不能食用水果，平时用艾条灸一下肚脐。应该选择吃些温热的水果，多吃苹果，多吃红枣等。
2017-01-09 08:38
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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