发病时间:不清楚
女,33岁。生娃后体重增加30斤,两年
补充说明:女,33岁。生娃后体重增加30斤,两年
X*******0 2017-02-12 15:23
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你好,根据你的描述,你这是体虚和湿气重引起的肥胖,建议用当归、黄芪、枸杞泡水喝,寇杜口服苦参当归丸去除体内湿气,均衡饮食营养,佳强体育锻炼。
2017-02-12 15:28
举报你好,肥胖主要是由于体内摄入的热量过多,机体把多余的热量以脂肪形式储存起来,从而导致肥胖。建议首先饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果,可以少食多餐,低油低盐低脂饮食。还要适当进行体育锻炼,把多余脂肪燃烧掉。有氧运动每周至少3-4次,每次至少四十分钟以上,机体才开始燃烧脂肪。
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