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糖尿病人能吃煮鸡蛋吗
补充说明：糖尿病人能吃煮鸡蛋吗
2021-02-12 17:59
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般能吃煮鸡蛋，但要注意适量。
鸡蛋是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。而且鸡蛋中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，适当食用一般不会导致血糖水平出现较大的波动。但患者要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在日常生活中要注意避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。同时，患者还要注意避免暴饮暴食，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，提高抗病能力。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 05:05
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