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妊娠期糖尿病可以吃地瓜吗
补充说明：妊娠期糖尿病可以吃地瓜吗
2021-02-13 18:45
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
妊娠期糖尿病患者可以适量吃地瓜，不建议过量食用。
地瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，妊娠期糖尿病患者适量食用地瓜，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。而且地瓜中的含糖量比较低，妊娠期糖尿病患者适量食用后，不会导致血糖升高，也不会对身体造成不良影响。但需要注意的是，地瓜中含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致体内的血糖升高，不利于控制血糖。
妊娠期糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食，适当食用富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。另外，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-16 13:33
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