发病时间：不清楚
糖尿病人能吃山药和板栗吗
补充说明：糖尿病人能吃山药和板栗吗
a******W 2017-02-14 15:20
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
糖尿病人一般能吃山药和板栗，但是要适量。
山药和板栗都是日常生活中常见的食物，其中山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，糖尿病人适量吃一些山药，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防和改善便秘。
板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，糖尿病人适量吃一些板栗，可以补充身体所需要的营养，而且板栗升糖指数不高，有利于维持血糖的稳定。因此糖尿病人一般能吃山药和板栗，但是要适量，因为板栗中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，患者还要注意避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、巧克力、肥肉等，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2019-01-16 09:29
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医生回答(2)
易姹新 主治医师 三甲
提问
糖尿病人能吃山药和板栗。
糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或机体存在胰岛素抵抗，导致血糖升高。山药中的薯蓣皂苷具有降低血糖的作用，而板栗中含有的膳食纤维能够减缓食物在肠道中的消化速度，从而减少葡萄糖的快速吸收，两者均有助于平稳血糖。
如果患者对山药和板栗过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议糖尿病患者平时注意饮食控制，避免高糖食品，并定期监测血糖水平以评估身体状况。
2024-03-04 20:51
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
你好，山药中含薯葫皂甙元、黏液蛋白、胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、维生素c等多种成分。山药对糖尿病有一定的疗效有健脾胃止泻补肺肾的功能，但不宜多吃。糖尿病人的禁用和限用食品对患者来说是要时刻注意的。禁用食品包括各种糖类、白糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、饴糖以及糖果等。这些糖类使血糖升高的速度很快，应禁食。用这些糖而制成的各种糕点、蜜饯、果汁等含糖量较高的食物也以不吃为宜。各种油煎、油炸、油酥食物，以及猪油、鸡皮、鸭皮应少吃或不吃。同时克服吃零食的习惯。
2017-02-14 15:38
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