发病时间：不清楚
腰疼,坐久了就很痛.天天坐着上班好吗
补充说明：腰疼,坐久了就很痛.天天坐着上班好吗
2017-02-28 17:18
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精选回答(4)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰疼，坐久了就很痛，一般不建议上班。
腰疼可能是长时间从事重体力劳动、坐姿不当等原因，导致局部肌肉组织发生劳损引起的。如果长时间久坐，可能会使腰部肌肉长时间处于紧绷状态，还可能会影响腰部血液循环，加重腰疼的症状，所以不建议久坐。
如果出现腰疼现象，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于改善腰疼症状。
在日常生活中，患者要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。还要注意腰部保暖，避免着凉，以免导致疼痛加重。同时，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2023-07-28 01:39
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，久坐容易患腰椎间盘突出，建议呢到医院拍片子查看是否有问题。平时注意腰部保暖，坐久了应起来活动活动。
2023-02-24 13:53
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刘晔 医师 威县人民医院
擅长：本人擅长各种疾病的诊断与治疗，能够快速分析病因，及时作出治疗方案。
提问
你好，建议你拍片检查看看腰椎，如果腰椎正常，可能是腰部肌肉疼痛，和长时间坐着一个姿势有关系。建议平时适当的活动腰部，可以用热水袋热敷。
2017-02-28 17:19
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