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身体寒气怎么解决
补充说明：身体寒气怎么解决
2017-03-09 09:07
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精选回答(3)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
身体寒气可通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行解决。
1、调整饮食
身体寒气较重的患者在日常生活中应避免进食生冷、寒凉的食物，可适当进食性质温热、温中散寒的食物，比如羊肉、桂圆等。另外，还需避免长时间处于寒冷、潮湿的环境中。
2、适当运动
适当进行运动有助于加快身体血液循环，可起到温暖身体、驱散寒气的作用，比如慢跑、瑜伽等。但需要注意的是，应避免在运动后立即洗澡，以免导致寒气侵入体内。
3、服用药物
如果身体寒气较重，通过以上方式无法改善，还可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物治疗，可起到温补肾阳、化气行水的功效，对于身体寒气有较好的治疗作用。
此外，还可通过泡脚、拔罐等方式进行缓解。日常生活中，应养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时还需要注意保暖，以免加重身体寒气。如果出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-07-22 07:47
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，上述中药有健脾益气，利湿消食的效果，对于脾胃虚弱，腹胀满，不思饮食，干哕呕吐的症状，慢性胃炎，十二指肠球部炎症有效果，
2017-03-09 09:10
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贲门炎属慢性胃炎，仅是在胃粘膜炎症不同的部位而已。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是提示不同的病因引起胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变。贲门炎相对来说治疗时间需要长些，一般症状不是否明显的浅表性胃炎患者，建议以养为主即可，胃病是个慢性病种，需要慢慢调理治疗。积极的心态对病情也有很大益处。
多发人群：所有人
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