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妊娠糖尿病吃什么控制
补充说明：妊娠糖尿病吃什么控制
2021-03-11 16:07
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
妊娠糖尿病患者可以吃一些低升糖指数的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、适当补钙的食物等来控制血糖。
1、低升糖指数的食物
低升糖指数的食物有利于孕妇控制血糖，且对胎儿的影响较小。常见的低升糖指数的食物有燕麦、糙米、黑米、荞麦等。
2、富含维生素的食物
妊娠糖尿病患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
3、富含膳食纤维的食物
妊娠糖尿病患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯、山药等，可以补充身体所需的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
4、富含蛋白质的食物
妊娠糖尿病患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的蛋白质，还可以促进胎儿的生长发育。
5、适当补钙的食物
妊娠糖尿病患者可以适当吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、豆浆、虾皮等，可以补充身体所需的钙元素，还可以预防骨质疏松。
值得注意的是，食物只起到辅助治疗的作用，并不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-08-30 05:06
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