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糖尿病能吃樱桃吗
补充说明:糖尿病能吃樱桃吗
a******W 2017-03-14 23:13
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精选回答(1)
糖尿病患者可以适量食用樱桃。
樱桃含有的天然糖分可为身体提供必要的能量,且升糖指数相对较低,不会引起血糖剧烈波动。但由于个体差异,糖尿病患者应密切监控血糖变化,避免过量摄入以防止高血糖的发生。
对于新诊断的2型糖尿病患者或血糖控制不佳者,不建议过多食用樱桃,以免导致血糖波动过大。
樱桃虽富含营养,但作为水果其热量仍不可忽视。因此,糖尿病患者在享受美食的同时,也应注意合理饮食与适度运动相结合,以维持健康的生活方式。
2024-02-15 06:05
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医生回答(4)
一般而言,西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。要素四:吃水果的“数量”根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换办法,以使每日摄入的总热量保持不变。
2017-03-14 23:32
举报吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;
2017-03-14 23:32
举报血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量
2017-03-14 23:24
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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