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糖尿病人可以喝茶叶吗
补充说明：糖尿病人可以喝茶叶吗
2021-03-17 22:28
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
通常情况下，糖尿病人可以喝茶叶，但要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过少或作用障碍导致的，其典型症状为多尿、多饮、多食和体重减轻。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分，适量饮用可以起到提神醒脑、清热解毒、生津止渴、消食化痰等功效，还可以辅助降低血糖，因此糖尿病人可以适量喝茶叶。但要注意的是，茶叶中含有一定量的糖分，如果过量饮用，可能会导致血糖升高，因此要注意适量。
此外，糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、肥肉等。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，以免影响身体恢复。
2022-09-16 13:40
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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