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糖尿病喝什么汤最好
补充说明：糖尿病喝什么汤最好
2021-03-26 20:31
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
一般没有糖尿病喝什么汤最好这种说法，糖尿病患者通常可以喝蔬菜汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤等，对身体都有一定的好处。
1、蔬菜汤
蔬菜汤通常是由蔬菜熬制而成，比如西红柿、黄瓜、芹菜等，当中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝蔬菜汤能够补充身体所需要的营养，而且蔬菜汤中的糖分含量比较低，喝了以后一般不会导致血糖升高。
2、排骨汤
排骨汤通常是由猪排骨熬制而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等营养成分，适当喝排骨汤能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进骨骼的发育，也不会导致血糖升高。
3、鸡汤
鸡汤的营养价值比较高，当中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适当喝鸡汤能够补充身体所需要的营养，而且鸡汤的含糖量比较低，喝了以后一般不会导致血糖升高。
4、鱼汤
鱼汤中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分，适当喝鱼汤能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一般不会导致血糖升高。
5、其他汤类
如银耳红枣汤、枸杞黄芪汤、党参黄芪猪肚汤等，糖尿病患者也可适当食用。
糖尿病患者在日常生活中，要注意合理饮食，尽量以低糖、低脂肪的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免吃高糖、高脂肪、高热量的食物，如糖果、肥肉、炸鸡等。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-16 13:34
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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