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睡觉不知道吗

发病时间:不清楚

睡觉不知道吗

补充说明:睡觉不知道吗

2017-03-27 08:14

睡眠 失眠 不寐 咖啡

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精选回答(3)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

睡觉一般是指睡眠,睡眠不知道,如果是短期内的偶尔失眠,一般是正常现象,如果经常出现,则可能是不寐。

1、正常现象

如果患者出现失眠,但白天和晚上都能够保证充足的睡眠,而且没有出现其他不适症状,则可能是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中,需要保持良好的生活习惯,不要熬夜,可以适当地进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于改善失眠的情况。

2、不寐

不寐又称失眠、不寐,多与饮食不当、情绪低下等因素有关。如果患者长期饮食不当,如在睡前经常食用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会导致神经兴奋,从而引起失眠的情况。建议患者在日常生活中需要保持良好的饮食习惯,避免在睡前食用刺激性饮品,同时还可以适当进行有氧运动,如游泳、爬山等,有助于促进睡眠。

建议患者在日常生活中需要保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2023-07-22 07:38

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董树林 主治医师 巴中体检门诊部

擅长:擅长消化内科,心内科,呼吸内科和血液内分泌科,小儿内科的常见病和多发病的诊治。

提问

你所说的情况看常见于气血瘀滞,缺乏锻炼,建议注意锻炼身体,吃开胸顺气丸等药物治疗。

2017-03-27 08:17

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,睡觉胸痛,可能是肋间神经痛,内分泌失调,植物神经功能紊乱的症状。最好到医院检查一下胸片,血常规,血压,血糖,胃镜,肝胆B超,心电图看看,根据检查结果对症治疗。

2017-03-27 08:17

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