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每天早上脚腕疼不能动，有什么解决办法吗？
补充说明：每天早上脚腕疼不能动，有什么解决办法吗？
2017-03-27 14:18
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精选回答(4)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
每天早上脚腕疼不能动，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷和按摩。例如，可以使用热水袋或暖宝宝进行局部热敷，以促进血液循环；也可以使用冰袋进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。此外，还可以通过轻柔的按摩来缓解脚腕的僵硬感。这些方法可以改善脚腕的血液循环和肌肉状态，从而缓解疼痛和不适。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用止痛贴膏（如氟比洛芬凝胶贴膏）。在使用时应按照说明书上的剂量和频率进行，并注意可能出现的不良反应。非甾体抗炎药可以减轻炎症反应和疼痛；外用止痛贴膏则可以直接作用于患处，提供持续的止痛效果。
3.手术治疗
如果保守治疗无效且症状严重影响日常生活，则可能需要考虑手术干预。手术方式可能包括关节镜检查、韧带修复或关节置换等。对于严重的脚踝问题，手术可能是必要的选择，但需谨慎评估风险与收益。
在处理脚踝问题时，请避免剧烈运动或过度活动受影响的区域，并确保穿着合适的鞋子以提供足够的支撑。
2023-07-28 01:08
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
您的情况应该是脚踝脚腕疼痛，有可能是长时间运动过度，以及缺钙，腕关节慢性劳损所导致的症状这种情况建议平时避免剧烈的运动，可以多热敷一下疼痛部位。配合涂抹吲哚美辛搽剂。以及服用双氯芬酸钠缓释片等药物来积极治疗。平时注意保暖，避免受凉。
2018-12-26 22:53
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李连平 主任医师 友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
提问
你好，早上起来出现右侧踝关节疼痛，不能活动一动就会疼痛，局部没有肿胀发红的现象，考虑是关节韧带，软骨的炎症引起，没有红肿的现象说明不是很严重，需要检查血尿酸，抗O检查看看！
2017-03-27 14:22
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舒宁宁 主治医师 大庆油田总医院集团脑血管医院
擅长：高血压，心肌梗死，心绞痛，心脏神经官能症，先天性心脏病等心脑血管疾病
提问
你的情况可能是过度劳累或者活动导致的软组织损伤所致。建议你平时最好适度的休息，可以局部热敷配合外用扶他林止痛的治疗
2017-03-27 14:22
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
