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糖尿病人能吃酥性饼干吗?
补充说明：糖尿病人能吃酥性饼干吗?
2021-03-27 19:40
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般能吃酥性饼干，但要注意适量。
酥性饼干是以小麦粉、黄油、糖等原料制作而成的一种食品，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当地吃一些酥性饼干，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且其中的糖分含量并不高，升糖指数也比较低，糖尿病人适当地吃一些酥性饼干，一般不会导致病情加重。但要避免过多食用，以免引起血糖波动过大。糖尿病人在饮食上要注意保持低糖、低脂、低盐饮食，可以适当吃一些含糖量比较低的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜等，同时还可以适当地吃一些含蛋白质比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，但要避免吃糖分含量高的水果，比如西瓜、葡萄、荔枝等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
此外，糖尿病人在日常生活中还要注意适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-09-16 13:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
