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怀孕期间黑木耳还有菠菜可以吃吗都吃点什…
补充说明:怀孕期间黑木耳还有菠菜可以吃吗都吃点什…
P*******2 2017-03-31 07:55
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精选回答(4)
你好,怀孕期间黑木耳及菠菜都可以吃,要均衡饮食,合理搭配,除了吃肉、蛋、奶外,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
2017-03-31 07:59
举报你好。你说的这种实物的话,是完全可以吃的。这个你不要过于紧张的,就是正常的饮食就可以了。平时多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾。这些高钙的食物。
2017-03-31 07:58
举报你说的蔬菜是可以吃的,但是不管是哪种,都要注意适量,注意饮食多样化,并注意寒冷食物最好不要吃的
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